Angebot

Der Kurs ist geeignet für Personen mit leichtem bis mittlerem Übergewicht (BMI über 25 bis unter 30, ab einem BMI über 30 nur nach ärztlicher Rücksprache) und zeigt, worauf es beim Abnehmen ankommt und wie das Wunschgewicht im Rahmen einer gesunden und leichten Ernährung langfristig gehalten werden kann.

Wöchentliche individuelle Gewichtskontrolle und die Möglichkeit der Teilnahme an einer Nordic-Walking-Gruppe runden das Angebot ab.

Kursleiterin

• Sabine Rehm (Ernährungsberaterin DGE)

Kosten

• 195,00 €.
• Der Kurs wird von vielen Krankenkassen mit bis zu 80% bezuschusst. Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach!